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炎炎夏日
來一杯消暑解渴的青草茶
不僅養生降火氣
還擁有養顏美容及瘦身等許多很棒的功效呢！
青草在藥用植物學上
多半具有消暑、解熱、利尿、降火氣的功效
除此之外
有些植物還可以用來治療感冒、肝炎、高血壓……等病症
對於現在一般人的飲食習慣
亦具有調節的作用
青草茶每一家的配方各有不同
我在超市購買這包青草茶
喝起來的口感相當順口 没有苦澀味
還有薄荷淡淡的青草香
是以茶包的方式 一包可提煉4200cc(約21碗水)
一.將青草茶包放入鍋中與水一起煮沸
二.水開後再以小火提煉十分鐘左右
熄火將茶包取掉 等冷却後放入冰箱
即成美味可口的青草茶
是夏日抗暑的天然飲品
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